Интерна обука – работилница - 3

Во Градинка Буба Мара во Објектот Пчелка 1 се одржа дводневна психолошко-едукативна работилница низ две сесии.

Работилниците беа наменети за воспитувачи за една добросостојба преку социоемоционален пристап на тема: Емоционална интелигенција со наслов „Жената во мене“

Се реализираше во времетраење од 4 часа со цел унапредување на квалитетот на живеење и работење, низ своето и туѓото емотивно богатство, стекнување вештини и надградување на сопствената емоционалната интелигенција.

Под цели:

- Стекнување на вештина на соочување и управување на самите себе –развивање на свест за себе и градење на позитивна слика за себе.

- Екстернализирање на емоциите преку цртеж - Прифаќање на емоциите (именување, препознавање и регулација).

- Вештини за унапредување на самодовербата.

- Интеграција, споделување и развивање на самопочитување.

- Градење на односи со другите, превземање на одговорност и чекор кон промени.

- Развивање на позитивни чувства, мотивирање, охрабрување и поттикнување на емоциите.

- Запознавање со важноста на емоционалната интелигенција и начини на регулација.

Работилниците беа проследени со музика и креативни активности, користење на техники за телесен и умствен баланс, преработени арт техники, користење на скалило за добросостојба и самопроценка за емоционална интелигенција.